Receita de verão: smoothie refrescante


A estação mais quente do ano já chegou, e nada melhor do que apostar em opções leves, refrescantes e fáceis de preparar na cozinha. A do bem, marca de bebidas naturais nos enviou uma ótima opção de lanche, que além de ter baixa caloria é delicioso. Confira a receita !

Ingredientes:

 

1 xícara (chá) de morangos

1 copo (100ml) de suco de uva do bemTM

1 copo (150ml) de bebida vegetal de amêndoa ou leite desnatado

1 banana madura e congelada

 

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

 

Sobre tricoatres (577 Artigos)
Três mulheres tricotando sobre o universo feminino. Uma mãe, uma indecisa na vida e o último elo dessa tríade venusiana: uma jovem baladeira!